Pratik yemek tarifleri binlerce nefis yemek tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Atom Tost Pratik

Ana Sayfa » Kahvaltılıklar » Atom Tost Pratik

0 Kişinin Defterine Ekli

518 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 10

Pişirme Süresi : 15

Kaç Kişilik : 1-2

USTASINDAN MEŞHUR ATOM TOST TARİFİ  
Tost protein bakımından oldukça zengin bir besindir. Normal tostlardan farklı olarak Atom Tost içerisinde bol miktarda malzeme ve yumurta içerir. Hali hazırda kaşar ve sucuk içeren tostun besin değerleri oldukça yüksekken bu işi bir üst aşamaya taşıyan Atom Tost başta yumurta olmak üzere bir çok malzeme içererek vücuda bol miktarda protein alımı sağlar. Besin değerleri oldukça yüksek olan bu tostu kilo almak için ve kas geliştirmek için tüketebilirsiniz.

Ancak kilolu bir insansanız atom tosttan sonra büyük bir enerji patlaması yaşamanız ve birden koşmaya başlamanız kaçınılmazdır.

Atom Tost İçin Gerekli Malzemeler

Sucuk
Kaşar
Salam
Sosis
Yumurta
Peynir
Ketçap
Mayonez
Tereyağı
Baharatlar

Not : Vücut geliştirme ile uğraşıyorsanız tereyağını mümkün olduğunca az kullanmanızı tavsiye ederim.

Atom Tost Nasıl Hazırlanır?

İlk önce sosisleri ve sucukları tost makinesinde kızartın.
Kızarttığınız sucuk ve sosislerin üzerine çırpılmış yumurtanızı dikkatlice dökün.
Tost makinesinin üstünde pişmiş olan sosis, sucuk ve yumurtanın üzerine kesilmiş olan ekmeğinizi koyun, tost makinesini üzerine basın ve ekmeği malzemeler içinde kalacak şekilde kapatın.
Ekmeği tekrar yağlayarak tost makinesini bir kez daha bastırın. Sonra ekmeği geri açıp diğer malzemeleri isteğinize göre ekleyin.
Daha sonra tostumuzu kapatarak pişmeye bırakıyoruz. Yaklaşık beş dakika içerisinde atom tostunuz hazır olur. Afiyet olsun.

Biz her ne kadar anlatsak ve yazsak da hiçbir zaman bu işin üstadı olan Tostçu Erol abimiz kadar iyi yapamayız. Bu sebeple Atom Tostun nasıl hazırlandığını öğrenmek için aşağıdaki videoyu izlemenizi tavsiye ederim.

BU TARİFE OY VER
[Toplam: 1 Ortalama: 5]

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Ayva Reçeli Tarifi

Ayva Reçeli TarifiYemek Tarifleri

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Boşnak Kurabiyesi Tarifi

Boşnak Kurabiyesi Tarifi Yemek Tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Kolay Yoğurt Tatlısı

Kolay Yoğurt TatlısıYemek Tarifleri

Patlıcanlı Pilav

Patlıcanlı PilavYemek Tarifleri

Dizmana

DizmanaYemek Tarifleri

Pasta Tarifleri | Kek Tarifleri | Kurabiye Tarifleri | Tatlı Tarifleri | Elmalı Kurabiye | Börek Tarifleri

Tüm Hakları Saklıdır - 2014 - 2021