Pratik yemek tarifleri binlerce nefis yemek tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Yeşil Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi

Ana Sayfa » Et Yemekleri » Köfte Tarifleri » Yeşil Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi
Yeşil Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

585 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 15

Pişirme Süresi : yok

Kaç Kişilik : 4-6

Yeşil Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi ile çay saatlerinizin yanında eşsiz lezzetli atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz.

Yedikçe yemek isteyeceğiniz tadı damaklarda kalacak bir yemek hazırlamak ister misiniz? Hem oldukça sağlıklı hem de oldukça doyurucu bir lezzet olan yeşil mercimekli kinoalı köfte tarifinin yapımı da oldukça kolay.

Sadece yarım saat içinde hazırlayacağınız yeşil mercimekli kinoalı köfte tarifi ile misafirlerinize lezzetli ve sağlıklı ikramlıklar hazırlayabilirsiniz.

Her öğün yiyebileceğiniz ve oldukça sağlıklı olan yeşil mercimek ve kinoalı köfte tarifi farklı tarifleri denemek isteyenler için ideal bir tarif.

Dilerseniz kırmızı mercimek ile de hazırlayabileceğiniz kinoalı köfte tarifi mutfağınızda vazgeçemeyeceğiniz tariflerden biri olacak.

Lezzetli kinoa ve doyurucu yeşil mercimeği bir arada buluşturan bu eşsiz tarifi siz de çok seveceksiniz.

Sizler de yeşil mercimek ve kinoalı köfte tarifini denemek isterseniz tarifimize göz gezdirebilirsiniz.

Yeşil Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi İçin Gerekli Olan Malzemeler

-1 su bardağı haşlanmış kinoa

-1 çay bardağı haşlanmış yeşil mercimek

-4-5 adet taze soğan

-1 adet kuru soğan

-1 yemek kaşığı domates salçası

-1 yemek kaşığı biber salçası

-1-2 yemek kaşığı zeytinyağı

-Yarım çay kaşığı tuz

-Yarım çay kaşığı kimyon

-Yarım demet maydanoz

-Yarım çay kaşığı zerdeçal

-Yarım çay kaşığı nane

-Yarım çay kaşığı karabiber

-Yarım çay kaşığı pul biber

Mercimekli Kinoalı Köfte Tarifi Nasıl Hazırlanır?

-Yeşil mercimekli kinoalı köfte tarifini hazırlamak için ilk olarak derin bir karıştırma kabının içine –haşlanmış olan yeşil mercimekleri koyun.

-Üzerine ince ince doğradığınız maydanozları ve soğanları da ilave edin.

-Daha sonra baharatları da ilave ederek karıştırın.

-Bir tavanın içinde az sıvı yağı kızdırın. Daha sonra kuru soğanı ince ince doğrayarak soğanları az kavurun. Üzerine de salçayı da ekleyerek kavurmaya devam edin.

-Salçanın kokusu çıkana kadar kavurmanız yeterli olacaktır.

-Daha sonra hazırladığınız kinoalı karışımın içine salçalı soğanları da ekleyerek karıştırın.

-Eliniz ile şekil vererek servis tabağına yerleştirebilirsiniz.

-Sıcak veya soğuk olarak servis edebilirsiniz. Yanına turşu veya mevsim yeşillikleri ile servis edilmesi önerilir. Şimdiden afiyet olsun.

BU TARİFE OY VER
[Toplam: 0 Ortalama: 0]

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Sosyal MedyaSitemizi sosyal medyada takip edin

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Boşnak Kurabiyesi Tarifi

Boşnak Kurabiyesi Tarifi Yemek Tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Pasta Tarifleri | Kek Tarifleri | Kurabiye Tarifleri | Tatlı Tarifleri | Elmalı Kurabiye | Börek Tarifleri

Tüm Hakları Saklıdır - 2014 - 2021